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あごのにきび・・・

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にきびができる場所は色々とあります。顔にできるにきびは頬にできたり、おでこにできたり、鼻にできたり、あごの部分にできたりします。

首の周りや背中・胸の真ん中あたりにも、にきびができます。

今回はあごのにきびに注目して調べてみました。

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あごにできるにきびは、額や頬（ほお）、鼻などに出来るにきびよりも、治りが遅いようです。

顔の中でもＴゾーンと同様皮脂分泌の多い特徴を持っていて、あごにヒゲが生えるのでわかりますが、あごは男性ホルモンが意外と関係しています。

この悩みの種である、あごにきびを予防するためには何より必要なことは、洗顔をしっかりとして、常に清潔でいることです。

にきびはストレスの影響も受けやすいので、社会人の人はストレスをためこまないようにして、ホルモンバランスを正常に保つことが必要です。

洗顔後のタオルの使い方は、なるべく清潔なタオルで拭き取るんですが、

ゴシゴシと顔を拭くのではなく、優しく押さえつけるような感じで水分をふき取っていきましょう。

また、保湿するために化粧水とクリームがあればいいと思います。

ホルモンバランスの改善で必要なことは、生活習慣と食習慣を整えましょう。

あごは大人になってからできることが多いんですが、思春期の頃のホルモンバランスにより、思春期にもあごにきびができることがあります。

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